Os cuidados com a nossa pele, devem ser constantes e diários. Porém, é durante o inverno que o nosso corpo sente ainda mais a necessidade de um cuidado específico.
Afinal de contas, mudança bruscas de temperatura, baixa umidade e banhos quentes acabam com a nossa pele!
Mas você definitivamente, não precisa sofrer durante a estação mais fria do ano. Alguns cuidados básicos e super úteis, já são suficientes para uma pele renovada e super saudável.
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Dossiê da pele saudável
Hidratação Power
Nem pense em economizar em hidratante. É justamente aqui que esteja talvez o principal tópico desse dossiê: hidratação!
Principalmente nos dias mais frios, e nas mudanças de temperatura é que precisamos reforçar ainda mais esse cuidado. Procure por hidratantes emolientes, concentrados, que façam a sensação de pele hidratada se prolongar.
Ah e não se esqueça que cada parte do seu corpo, precisa de uma hidratação específica, como por exemplo, a pele mais sensível do nosso rosto, ela jamais deve ser esquecida!
Beba bastante água!
A hidratação do nosso corpo não começa apenas externamente. Beber água mantém a pele devidamente hidratada.
É a união perfeita com os hidratantes corporais, para prolongar o bem estar da nossa pele. Ennquanto as loções e cremes atuam na camada externa da pele, a água hidrata profundamente as camadas internas.
Sem contar que a água, ajuda a prevenir inchaços e diminui a intensidade da celulite. Por isso, crie o hábito de todos os dias, ingerir pelo menos 2 litro. A sua pele vai mudar e você vai agradecer por isso com certeza.
Nunca esqueça o protetor solar
Isso poderia virar um mantra rs nunca esqueça o protetor solar. É ele quem garante a proteção da pele, impedindo queimaduras indevidas e envelhecimento precoce, principalmente da pele do rosto.
Por isso, mesmo durante os dias frios, não se esqueça: os efeitos do sol ainda podem ser sentidos pelo nosso corpo.
Aposte nos óleos corporais e na água termal
O óleo corporal de banho e a água termal são dois aliados para turbinar os cuidados. Com o óleo, sua pele já sai do banho com uma dose extra de hidratação. Você pode experimentar usar até mesmo o óleo de coco, como hidratante no pós banho. Além de ser fácil de encontrar, o óleo de coco tem mais uma série de benefícios para o nosso organismo.
Já a água termal, que pode ser aplicada várias vezes ao dia, proporciona o frescor e a hidratação – evitando assim – aquela sensação de pele repuxada e extremamente seca.
Evite banhos quentes e demorados
Esse tópico talvez seja um dos mais difíceis de seguir! Afinal, quem aguenta fugir do banho quente e demorado durante o inverno?! rs mas óbvio que é por uma boa causa: a saúde da sua pele.
É claro que tem dias e dias, mas de modo geral, evite ficar mais que 10 minutos no banho. A temperatura?! Sempre morna. Quanto mais quente a temperatura da água, mais facilmente a gente afeta a barreira de proteção da pele e com isso, o ressecamento é certo!
Dica básica
E pra finalizar, todo mundo tem um “truquezinho” ou outro de hidratação e skincare. O meu é sempre ter um lip balm na bolsa, para manter os lábios hidratados o tempo todo. Pode apostar que dá super certo! Anotaram as dicas?! Agora que me contem, qual o cuidado que vocês NÃO dispensam durante o inverno?!
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